چرا عزت نفسم پایین است؟

کمبود اعتماد به نفس با کاریزما داشتن در تضاد است. در واقع افرادی که اعتماد به نفس

بالایی دارند جذابیت شان دو چندان است.

برای داشتن اعتماد به نفس بالا قدم اول داشتن عزت نفس بالا است. اینکه خود را دوست

بداریم و احساس ارزشمندی کنیم.


درست است عوامل محیطی و اطرافیان در کاهش عزت نفس تاثیر بسزایی دارند و این مسئله

به دوران کودکی باز می گردد. اما گاهی خودمان نیز با انجام یکسری از کارها به عزت نفسمان

آسیب می زنیم.

کمکت می کنم به کاریزماتیک ترین نسخه خودت تبدیل شوی طوری که در هر جمعی همه مجذوب صحبت هایت شوند حتی اگر خجالتی و کم حرفی یا فوق العاده اعتماد به نفس پایینی داری.

         

منیره میرزاده مدرس فن بیان و مهارت های ارتباطی و رشد فردی

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *